小米运动健康老版本

小米运动健康老版本是北京小米移动软件有限公司打造的专业运动健康与智能穿戴管理平台，以每一步，都值得为核心理念，面向全年龄段运动健康需求人群，通过绑定小米及合作品牌智能设备，实现运动数据精准记录、健康指标实时监测与个性化健身指导，无广告的纯净界面、简洁直观的数据呈现方式，搭配多样化运动模式与健康管理功能，成为用户科学管理运动习惯、守护身心健康的优质伙伴，提供了丰富多样的运动模式，随时记录你的运动数据，方便用户去查看了解的。

软件功能

1、兼容小米手环、手表、智能跑步机等多款智能穿戴设备，绑定后数据自动同步。

2、将运动、睡眠、心率等复杂数据转化为简洁图表，按日、周、月维度梳理趋势。

3、从日常心率血氧监测到女性健康管理、医疗急救卡设置，兼顾常规健康需求。

4、通过小习惯打卡、活力竞赛、勋章解锁等互动形式，增加运动健康管理的趣味性。

软件特点

1、涵盖户外跑步、骑行、登山、越野等17种专业运动类型，精准捕捉运动核心数据。

2、实时追踪心率、血氧、睡眠、压力等关键指标，针对异常数据及时预警，统一管理。

3、深度监测深睡、浅睡、快速眼动等睡眠阶段，结合睡眠心率、呼吸质量等数据。

4、提供徒手与器械健身课程，涵盖瑜伽、减脂增肌等多种类型，满足不同健身需求。

软件亮点

1、兼顾精准度与省电优化，无需额外操作即可自动记录每日步数，轻松达成运动目标。

2、接入国内外知名品牌健康配件，联动在线医生等第三方健康服务，构建一站式健康管理。

3、女性健康管理、医疗急救卡设置等个性化功能，适配不同用户的特殊需求，细致关怀。

小米运动健康老版本怎么绑定设备

1、下载安装软件后打开，进入到健康界面，点击上方的+进入。

2、弹出添加设备，扫一扫界面，点击“添加设备”，进入到下一步。

3、进入到添加设备的界面，点击下方的“按型号添加”，方便操作。

4、有丰富设备型号提供，选择自己的手表型号，就可以添加成功。

软件评测

小米运动健康老版本的多种运动模式满足不同运动场景需求，健康数据监测精准且呈现直观，睡眠分析与健身课程专业性强，设备绑定流程简单，数据同步及时，无广告干扰的界面提升使用舒适度，趣味化的打卡与勋章系统有效激励用户坚持运动，兼顾运动记录、健康监测与健身指导，无论是运动爱好者还是日常健康管理需求者都能得到不错的运动健康管理。